Yoga & Meditation

Kraftquellen der Weiblichkeit

 

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An diesen Abenden tauchen wir gemeinsam ein in unsere wahren Kraftquellen.
Wir entdecken die Orte in uns, die nachhaltig unser physisches und emotionales Gerüst stärken. In Kontakt mit sich zu sein, über die Atmung und 100% ige Achtsamkeit und Aufmerksamkeit führen sanft in die Einheit und Gesundheit.
Das Erleben von leichten Übungen zeigt und fördert unsere Qualitäten als Frau .
Der Abend gestaltet sich aus einer Kombination von leichter Körperbewegung und bewusster geführter Meditation .
Wir schöpfen aus der Quelle unserer Uressenz und gelangen damit in die offene und freie Gestaltung unseres Lebens.

Es ist für jede Frau geeignet ohne Vorkenntnisse .

Herzlich Willkommen!

 Infos:

Praxis für Gesundheit und Seelenpflege
Kamala C. Paas
Rotterstrasse 30
86911 Diessen

Mobil: 0173–7408545  premapaas@eb.de  herzen –beruehren.de

 

Die Seele mal wieder baumeln lassen…..Yoga und NaturGenuss


Direkt im Schoss von Mutter Natur, im schönen Dießen am Ammersee, treffen wir uns , um gemütlich, mit viel Raum und Zeit, unsere Körper und Seelen noch besser spüren zu können.
Die persönlichen Themen werden in den ausgewählten  Übungen und angeleiteten Meditationen einbezogen.  Liebevoll lassen wir die Lebens- Energie wieder spürbar fließen.


Gemeinsam kochen wir, genießen die vital veganen Köstlichkeiten….

……und als Highlight gibt es auf Wunsch vor dem Schlafengehen  eine

„Energy-Flow“- Massage.


Entspannung und Regeneration gehören zu den erfreulichen Tagesergebnissen.

Herzlich Willkommen!


Namaste!

mobil: 0173-740 85 45

 

 

 

Herz-Licht Meditation

0-Rose-schnittAus verschiedenen Traditionen erleben sie mit einfachen Übungen auf sanfte Art und Weise die Öffnung  ihres emotionalen Herzens, so wie es für Sie am besten ist.

Es erwartet Sie ein geschützter Rahmen für sanftes Tönen, simple langerprobte Yoga-Übungen und  geführte stille Herz-Meditationen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Mitgefühl und Dankbarkeit immer wieder geübt und erlebt werden.

 

 

„Die 5 Tibeter“

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Quelle der Jugend

Es gelingt Ihnen mit diesen 5 einfachen Übungen Stärke und Kraft in Ihr Leben fließen zu lassen. Das Geheimnis liegt in der kontinuirlichen Anwendung, der rhytmischen Atmung und der vorgegebenen Folge der Übungen. Die 7 „Chakren“ (Energie-Wirbel) werden durch die Praktik so angeregt, wie bei einem 25 jährigen Menschen. Das Körpersystem reagiert darauf mit einer Belebung und Vitalisierung. Alte Verspannungen lösen sich, sie öffnen sich für ein neues Körpergefühl mit Ausdauer und Lebensfreude.

Nach 25jähriger Erfahrung mit dieser Methode gebe ich die Anleitung zur Umsetzung dieer „Verjüngungsübungen“ weiter. Erfolge sind nach kurzer Zeit sichtbar und spürbar. Körper Geist und Gemüt sprechen darauf an, und Sie werden belohnt mit einem energievollen Ausdruck.

Einzel-Trainingsstunden sind buchbar.